Лекция номер 4. Аюрведические рекомендации по питаниюЗдоровые и нездоровые привычки питания; шесть вкусов, их влияние на организм и психику;пища для различных типов людей; несовместимые сочетания продуктов. Мы очень часто употребляем слово "здоровье" в нашей повседневной речи, но редко задумываемся над тем, что это такое. Как правило, о здоровье начинают говорить когда его теряют, и чаще всего выражают его в денежном эквиваленте. Говоря о здоровье, современный человек имеет в виду отсутсвие болезней. Но всегда ли здоров тот, у кого нет жалоб к врачу? Аюрведа -- наука о здоровой и счастливой жизни, дает конкретное опредeление здоровья, а так же практические методики для его сохранения. Ее послание очень практично -- легче сохранить то, что имеешь.